杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.缓解感冒初期症状:
白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够增强免疫力。
葱白富含挥发性物质,可以帮助疏散风寒,有助于缓解鼻塞等感冒初期症状。
2.促进消化:
白萝卜中的酶类物质能够帮助分解食物,促进胃肠道蠕动,改善消化不良。
此组合可以有效缓解因饮食过量引起的腹胀问题。
3.改善轻微咳嗽:
白萝卜中含有芥子油,具有一定的止咳化痰效果。
结合葱白的温补作用,对于缓解风寒引起的轻微咳嗽可能有所帮助。
虽然白萝卜和葱白熬水在传统医学中有上述功效,但这些作用通常是辅助性的。对于严重或持续的症状,应及时就医。同时,个体差异可能导致效果不一致,使用时需根据自身情况进行判断。