沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.手淫影响荷尔蒙:研究表明,适度的手淫不会显著改变男性的激素水平。睾酮等激素可能会在短时间内波动,但这种变化属于正常生理范围,无需过度担心。
2.手淫频率和健康:过度或强迫性的手淫可能带来其他健康问题,如心理压力或疲惫。具体到内分泌系统,没有证据显示这会造成长期的激素失调。
3.内分泌失调的常见原因:一般由内科疾病、生活方式不健康、营养不良等因素引起,而非单一的日常行为。关注整体健康更为重要。
合理看待手淫行为及其对身体的影响,并保持健康的生活方式是至关重要的。若有健康疑虑,建议进行全面的医学评估以排除其他潜在健康问题。
