近距离用眼时是否需要戴近视防控镜

2025-08-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近距离用眼时佩戴近视防控镜可能有助于减缓近视发展。此类镜片通常具备减轻眼部负担、控制近视度数增加的功能。

1.近视防控镜的功能:近视防控镜通过特殊设计,能在近距离工作时帮助减少眼部调节压力,从而降低近视发展的风险。据研究显示,某些类型的近视防控镜能够将儿童和青少年的近视进展减缓约30%至50%。

2.适用人群:主要适用于近视增长较快的儿童和青少年。他们的眼睛仍在发育阶段,易受到过度使用的影响。成年人的眼球结构相对稳定,效果可能不如在生长期的人群明显。

3.使用场景:长期近距离用眼者,如阅读、使用电子产品时,佩戴这类镜片可能更有效。镜片的设计使得眼睛在看近处物体时所需的力量减少,可以缓解由于长时间聚焦造成的视疲劳。

4.选择与配合其他措施:佩戴近视防控镜应在专业眼科医生指导下进行,确保镜片度数和防控技术适合个体需求。同时,注意合理用眼习惯,如定期休息、保证良好照明和避免长时间持续近距离用眼,也对近视防控有积极作用。

佩戴近视防控镜可以作为减缓近视发展的多方策略之一,但需根据个人情况在专业指导下进行选择。

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