史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.遗传因素：研究表明，近视的发生具有一定的家族聚集性。如果父母双方均患有近视，其子女患近视的概率显著增加。数据显示，若父母都是高度近视，其子女患近视的风险可达60%以上。
2.环境因素：长期以来接触近距离工作，如看书、使用电脑和手机，都会增加近视的风险。缺乏户外活动也是一个重要因素。调查显示，每天户外活动时间不足两个小时的儿童患近视的概率更高。
3.用眼习惯：不正确的用眼姿势、连续长时间用眼以及在光线不佳的环境下用眼都会加重近视的发展。良好的用眼习惯可以有效延缓近视的进展，如每次近距离用眼不超过30分钟，并保持适当的休息。
通过了解以上因素，可以采取相应措施来预防或减缓近视的发展，包括培养健康的用眼习惯和增加户外活动时间等。