徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.根据中医理论,食物分为寒、凉、平、温、热五种性质。寒凉性食物通常具有清热解毒、消炎降火的作用,而温热性食物则有助于温补、驱寒。
2.莓茶来自藤茶植物,通过发酵工艺制成。它在中医学中被认为具有温和性质,能够促进体内循环和新陈代谢,有助于提高免疫力和改善消化功能。
3.常见的寒凉性食物包括绿豆、苦瓜、黄瓜等,而温性食物包括生姜、大枣、红糖等。莓茶与这些温性食物更为相似,因此不属于寒凉食物。
饮用莓茶时应注意适量,特别是在特定体质或健康状况下,如孕期或患有慢性病时,建议咨询专业人士。