徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.羊奶:羊奶富含蛋白质和钙,对骨骼健康有益。它还含有丰富的维生素B群,能够帮助增强身体的能量代谢。羊奶中的乳糖较少,对于乳糖不耐受的人群来说可能更容易消化,同时提供优质营养支持。
2.黄芪:作为一种传统中药,黄芪以其补气固表的功效著称。它对增强免疫力、促进血液循环以及调节血糖具有显著作用。研究显示,黄芪可以提高机体的抗病能力,有助于抵御感冒等常见疾病。
3.姜:姜以其温暖特性和抗炎功效闻名。它能够激活体内热能,帮助舒缓胃部的不适。姜还含有抗氧化成分,有助于减轻炎症反应,并支持心脏健康。
羊奶黄芪姜丝的结合,通过多种成分协同作用,可为提升整体健康状态提供支持。在享用此类饮品时,应注意个体过敏情况及摄入量,以确保发挥最佳功效。