王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生长激素和营养:生长激素是影响身高的重要因素,而充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入是确保生长激素正常分泌的基础。不吃饭会导致这些关键营养素的缺乏,从而影响生长激素的分泌。
2.骨骼健康:钙、磷等矿物质对骨骼的健康至关重要。缺乏这些营养素会影响骨密度和骨骼的健康发育,进而影响身高增长。
3.能量供给:生长发育需要大量能量支持,不吃饭会导致能量供给不足,使身体无法进行正常的生长和发育。
4.免疫系统:长期营养不良会削弱免疫系统,增加患病风险,而频繁生病又会进一步阻碍正常的生长发育过程。
充足的营养对于小孩子的身体发育至关重要。如果小孩子长期不吃饭,身高增长可能会受到负面影响。保持均衡饮食是帮助小孩子实现其遗传身高潜力的重要措施。