蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.低枕头:对于颈椎病患者来说,低枕头可以减少颈椎的弯曲,有助于减轻颈部的压力,从而缓解疼痛。
2.记忆棉枕头:记忆棉枕头是一种可以根据头部形状自动调整高度的枕头,可以提供更加贴合颈部的支撑,舒适性很好。
3.颈椎按摩枕头:颈椎按摩枕头内部装有按摩颈部的小球,可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。
当然,每个人的身体情况和睡眠习惯不同,选择合适的枕头需要结合个人情况进行选择。如果有条件,您也可以咨询专业的医生或者康复师的建议。