2型糖尿病适合什么器械运动

2021-10-18
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:二型糖尿病的患者可以选择跑步机来进行锻炼自身身体,这样相当于是出去慢跑或者快走了,患者可以根据自身的情况来调节跑步的速度和时间,另外,在跑步的过程中,身体内的糖分就会逐渐被消耗,脂肪也被消耗,对糖尿病患者是有一定的好处的。患者也可以进行仰卧起坐锻炼,因为仰卧起坐,主要是锻炼腹部的,也可以减少患者腹部堆积的脂肪。
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