补充维生素可以提高免疫力吗

病情描述: 请问补充维生素可以提高免疫力吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:在临床上补充维生素是有助于提高人体免疫力的,如果身体内出现维生素缺乏,可能会导致抵抗力降低和免疫力降低,甚至还会出现感染等情况。尤其是在维生素C对机体是非常重要的,所以说要多吃富含维生素C含量丰富的蔬菜和水果,那么对身体健康是有帮助的。在平时生活中要注意好合理的营养,养成锻炼身体的习惯,有助于提高人体的免疫力。2022-02-15