孕妇能吃彩椒吗

2020-07-17
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:孕妇可以适量吃彩椒。在怀孕早期,孕妇经常会产生恶心、呕吐、食欲不振的现象,彩椒富含大量的营养元素并且口感甜脆,在日常饮食中可以刺激机体产生食欲,从而改善胃口。另外彩椒中的成分能够刺激唾液以及胃液分泌,能够起到助消化、排尿、排毒的作用。由于彩椒中富含大量的维生素C,孕妇在日常生活中适当食用,可以促进人体新陈代谢以及血液循环,能够保证胎儿的健康成长。
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