高蛋白低脂肪食物有哪些呢

病情分析：在日常生活中，我们所说的高蛋白，低脂肪的食物，有很多像比较常见的动物蛋白，以及动物肝脏当中都具有比较高的蛋白质分，而且相对来讲，它的脂肪含量比较低，所以建议人们在日常生活中可以根据自身状况进行适当的摄入。