吹空调感冒了嗓子一直很痒怎么办

病情分析：吹空调感冒导致嗓子痒的情况，可以通过以下几种方法来缓解：

1.保持空气湿润：室内使用加湿器，保持相对湿度在40%-60%，有助于减轻喉咙干燥和刺激。

2.多喝温水：每天饮水量应达到至少8杯（约2升），可以帮助保持黏膜湿润，并促进新陈代谢，有助于清除病毒和细菌。

3.盐水漱口：每次用半茶匙盐溶于一杯温水中，每天漱口2-3次，有助于减少喉咙炎症和缓解喉咙不适。

4.避免刺激性食物：减少摄入辛辣、油腻及过冷过热的食物，这些都会对喉咙造成额外的刺激，不利于恢复。

5.使用药物：如果症状严重，可考虑使用润喉片或喷雾剂，含有抗生素成分的药物需在医生指导下使用。

6.保证充足睡眠：每天保证7-9小时的睡眠，休息充足有助于增强免疫力，加速身体恢复。

上述措施结合个人实际情况选择合适的方法。如果症状持续超过一周或伴有其他严重症状，建议及时就医。