孕妇吃泡面行吗

病情描述: 孕妇吃泡面行吗

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇偶尔吃一次泡面是可以的,不会造成很大的影响,泡面是一种比较方便的饮食,如果在孕妇饥饿的时候可以暂时补充能量,但是泡面主要成分是碳水化合物,其他的营养成分是非常少的,不能满足孕妇及胎儿的需求,如果长期吃泡面就会导致出现营养不良,在吃泡面的时候可以加入肉类或者蔬菜,餐前餐后也可以适当的吃一些水果,这样可以满足营养的需求,孕妇在怀孕期间需要各种营养的增加,特别是蛋白质必需脂肪酸以及钙铁叶酸,维生素a等多种微量元素的营养。2023-02-27