枸杞子泡水喝放多少颗好

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一般来说,每次泡水喝枸杞子的数量应该根据个人需要和体质而定。一般建议每次使用10-15颗枸杞子泡水喝,如果你觉得味道比较淡或想要更浓烈的效果,也可以适当增加用量。

不过,对于某些人群来说,使用太多的枸杞子可能会引起不良反应,如腹泻、恶心等。所以,如果你是初次使用枸杞子或者有身体不适的情况,最好先咨询医生或中药师的意见再进行使用。

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