病情描述： 怎么用醋牙齿美白牙齿
宋晓萌副主任医师
江苏省口腔医院 口腔颌面外科
1.准备一小杯苹果醋或白醋。
2.把适量的醋倒入一个漱口杯中。
3.用清水漱口几秒钟，然后把漱口水吐掉。
4.把醋放到嘴里漱口30秒钟左右。
5.吐出醋之后，用清水漱口几次，以确保所有的醋都被冲洗掉了。
6.最后刷牙，使用牙膏正常刷牙即可。
但请注意，如果有牙周病、龋齿或敏感牙齿等口腔问题，请在使用前咨询牙医建议。过度使用醋可能会对牙齿造成损伤。