张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:研究表明,父母双方皆有高度近视的儿童,近视程度加深的几率更高。遗传影响不仅仅是对近视本身的易感性,还可能影响眼球结构,使其更容易发生近视。
2.环境因素:现代社会中,随着电子设备使用的增加,长时间近距离用眼可能导致眼睛调节负担加重,从而促进近视度数的快速增长。缺乏户外活动也是一个重要因素,阳光中的紫外线对眼部发育有益,户外活动不足会削弱这种保护作用。
3.生活习惯:不良的用眼习惯,例如长时间阅读或使用电子设备,而未给予足够的休息和缓解眼疲劳的机会,会加速近视的发展。同时,照明条件不佳或姿势不正确也会加剧这一问题。
4.营养状况:某些研究提示营养的缺乏,如维生素A、锌等微量元素摄入不足,可能在一定程度上影响视觉健康。
近视度数增长快通常是多因素共同作用的结果,因此注意改善生活方式,如增加户外活动时间,合理安排电子产品使用,定期检查视力,对于控制近视发展具有积极意义。