牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.人参是一种补气药材,具有滋补强壮的作用。空腹饮用人参茶可能导致胃部不适、消化不良或轻微的恶心症状,特别是对于胃肠功能较弱的人。
2.决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。其寒性特质在空腹时饮用可能刺激胃黏膜,引起胃痛或腹泻等不适反应。尤其是对于本身脾胃虚寒者,更容易出现这些问题。
3.空腹状态下,某些活性成分的吸收率会增加,可能引发心悸、失眠或血压波动等不适症状,特别是对于对人参敏感的人群。
为了避免这些潜在的不良反应,建议在饭后饮用人参决明子茶以减少对胃肠道的刺激。同时,关注自身身体反应,如出现不适应立即停止饮用并咨询医生。