徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茉莉清茶为温性,不会抵消人参阿胶的滋补功效。人参和阿胶在中医中以补气血著称,搭配时宜避免寒凉之物。
2.茉莉清茶含有的咖啡因量相对较少,每100毫升约含11毫克咖啡因,因此适量饮用不会干扰睡眠或引起神经兴奋过度问题。
3.茉莉清茶富含抗氧化物质,其香味具有助于缓解压力的作用,可促进整体身心放松,进而增强体内气血流通与吸收。
注意在服用期间保持饮食均衡,避免过量饮用任何单一类型的茶。