牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.槐米茶的主要成分包括黄酮类化合物和多种维生素,这些成分有助于抗氧化和改善血管健康。一般来说,这些物质与体重增加无关。
2.槐米茶的热量极低,因为它不含糖、脂肪或蛋白质。对于控制热量摄入的人群,槐米茶是一种较为适宜的饮品选择。
3.在某些情况下,人们在饮用槐米茶时可能添加了糖或其他高热量的配料,这可能会导致热量摄入增加,从而间接影响体重。但这并不是槐米茶本身的作用。
槐米茶本身不会导致体重增加。饮用时注意避免额外添加糖分,可以保持其低热量的优势。