槐米茶能补充什么营养

2024-05-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:槐米茶是一种以槐花和糯米为主要原料的茶饮品,其主要营养成分包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,其具体如下:

1.碳水化合物:槐米茶中含有较高的碳水化合物,主要来自于糯米。

2.蛋白质:槐米茶中含有少量的蛋白质,主要来自于糯米。

3.脂肪:槐米茶中的脂肪含量很低。

4.维生素:槐米茶中含有少量的维生素B1、维生素B2、维生素C等维生素。

5.矿物质:槐米茶中含有少量的钙、镁、铁和锌等矿物质。

总的来说,槐米茶的营养价值相对较低,但是它具有清热解毒、润肺止咳、解酒等功效,适合作为日常饮品来饮用。

免费咨询