血压读数高压106，低压76是否正常

病情分析：血压读数为高压106mmHg，低压76mmHg属正常范围。

1.正常成人的理想血压通常被定义为高压（收缩压）小于120mmHg和低压（舒张压）小于80mmHg。具体来说，理想的收缩压应在90至120mmHg之间，而理想的舒张压应在60至80mmHg之间。

2.高压106mmHg和低压76mmHg都在上述正常范围内，这意味着这一血压水平符合健康标准，不属于高血压或低血压。

3.血压会因多种因素而波动，包括情绪状态、身体活动、饮食习惯和时间等。偶尔的血压变化是常见的，不必过分担忧。

保持正常血压有助于降低心脏病和中风等疾病的风险。监测血压变化并保持健康生活方式是保障心血管健康的重要措施。