陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.低盐饮食:每天盐摄入量应限制在2克至3克之间。过多的钠会导致水潴留,加重心脏负担,因而需要减少盐的使用,包括加工食品中的隐形钠。
2.控制液体摄入:每日液体总摄入量通常建议不超过1500毫升,以防止体内积液过多,这包括所有饮料及高水分食物如汤和西瓜等。
3.适量蛋白质摄入:保持充足但不过量的蛋白质摄入,如鸡肉、鱼、豆制品等,这有助于维持身体机能,但同时要避免高脂肪高胆固醇的肉类。
4.限制酒精和咖啡因:酒精会影响心肌功能,因此应尽量避免;咖啡因可能引起心率加快,也需限制摄入。
5.增加膳食纤维:多食用富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,有助于改善消化道健康并控制体重。
心力衰竭患者的饮食调控是一个长期过程,需要结合个体情况,不断调整。在任何饮食改变前,最好咨询专业医疗人员以获取具体建议。
