武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精对肾脏的影响:酒精会增加肾脏的负担,饮用过量可能引发急性肾损伤。肾脏功能受损时,会导致腰部不适,因为肾脏位于下背部附近。
2.脱水作用:酒精具有利尿作用,导致身体失去大量水分,使身体脱水。脱水会影响体内电解质平衡,引起肌肉痉挛或疼痛,包括腰部肌肉的不适。
3.尿酸水平增加:饮酒过多会导致体内尿酸水平升高,增加痛风发作的风险。虽然痛风通常影响关节,但也可能引起腰部的放射性疼痛。
4.肌肉痉挛:酒精可能直接影响肌肉组织,导致其出现痉挛。若肌肉痉挛发生在下背部区域,便会感到腰疼。
饮用白酒过多对健康有多方面的危害,腰疼只是其中一个表现。控制酒精摄入不仅有助于减少腰疼的发生,还能整体改善健康状况,降低其他健康风险。