韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.医学评估:首先需要进行详细的医学检查,包括超声检查或MRI,以确认积液的具体性质和病因。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减少炎症和疼痛,根据医生的建议使用。
3.物理治疗:通过专业的物理治疗可增强脚踝的稳定性,改善关节活动度。常见方法包括拉伸和加强练习。
4.抽吸积液:严重情况下,医生可能会建议进行积液抽吸以减轻症状。
5.支撑和保护:使用脚踝护具或支架提供额外支撑,特别是在进行体育活动时。
6.手术干预:如果保守治疗无效,可能需要考虑手术选项来修复潜在的软组织损伤。
脚踝扭伤后的恢复时间因个体差异而不同,长期积液可能需要多方面的综合治疗来实现最佳康复。定期随访和根据医生的指导调整治疗计划是关键。