刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高脂肪食物:应严格限制摄入高脂肪食物,包括油炸食品、肥肉、黄油、奶油和全脂乳制品等。这类食物会刺激胰腺分泌更多的消化酶,加重胰腺负担。
2.高糖食物:糖果、甜点、含糖饮料等高糖食物容易导致血糖波动,并可能增加胰腺的代谢压力,应尽量避免。
3.酒精:摄入酒精是急性胰腺炎最常见的诱因之一,酒精会直接损伤胰腺细胞,因此必须完全戒除酒精。
4.辛辣和刺激性食物:如辣椒、咖喱、胡椒等,此类食物会刺激胃肠道,引起不适,加重胰腺炎症状。
5.加工食品:很多加工食品中含有添加剂、防腐剂和反式脂肪,这些成分对胰腺健康不利,应尽量避免。
6.红肉和加工肉类:如香肠、培根、火腿等,这类食物通常脂肪含量较高,且富含饱和脂肪酸,不利于胰腺修复。
胰腺炎患者应选择低脂肪、高纤维的饮食,多吃蔬菜、水果和全谷物,以帮助减轻胰腺的负担,促进身体恢复。