杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.节节草,又称木贼草,传统上用于清热解毒。其有效成分可以帮助缓解咳嗽和支气管炎症状。
2.豆腐富含蛋白质和钙,有助于增强免疫功能,并维持骨骼健康。
3.这个组合还可能有助于促进消化,改善食欲不振等问题。
饮食调理需根据个人体质进行,过度依赖单一食材可能导致营养失衡,应均衡饮食。