杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由于尿酸盐结晶在关节内沉积引起的代谢性疾病,与体内尿酸水平升高密切相关。饮食中含有高嘌呤的食物会增加尿酸水平,因此需要特别注意。
2.银耳是一种低嘌呤的食材,本身对尿酸水平影响较小。但红枣含糖量较高,每100克红枣约含有20克糖分。在痛风急性发作期间,高糖饮食可能会通过影响胰岛素和尿酸的代谢而不利于病情控制。
3.除了控制糖分摄入,痛风患者还应积极补充水分,以帮助尿酸排泄。每天至少应饮用2升水,同时需限制酒精和高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。
4.在药物治疗方面,应严格按照医师指导使用非甾体抗炎药或其他适合的降尿酸药物,以缓解症状和降低尿酸水平。
在痛风发作时,应更加注重饮食结构,合理调整以减少症状加重的风险。