李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.白茶含有丰富的多酚类物质,包括儿茶素,这些物质具有很强的抗氧化能力。抗氧化剂可以中和体内的自由基,从而减少细胞损伤,理论上有助于降低癌症风险。
2.有研究表明,白茶中的成分可以抑制癌细胞的生长。尽管这些研究主要是在实验室环境中进行,但它们提供了一些关于白茶潜在健康益处的线索。
3.日常摄入白茶通常是安全的,并且没有科学证据支持其会导致癌症的说法。关键在于适量饮用,不要过度依赖任何单一食物或饮料来预防疾病。
消费者在选择白茶时,应注意产品质量和来源,以避免可能的污染物。谨慎保持均衡饮食和健康生活方式,有助于最大化身体健康。