臀围怎么量
病情描述:
请问臀围怎么量?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:臀围的测量主要是用量具来进行测量的,通过用测量臀围的软尺进行测量是比较准确的,用一端按住,然后围着自己的臀部收紧后看测量尺寸。通过测量自己的臀围,能够发现自己的臀围是否存在过胖的情况,如果臀围尺寸过大,那么就需要进行适量的锻炼来瘦臀围,可以进行一些跑步锻炼,也可以骑单车之类的,对于受团委都是能起到一定帮助的,但需要坚持进行。
2021-09-29