多喝奶对身体好吗
2021-12-31
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:毋庸置疑,牛奶现在是一个很受欢迎的饮品,考虑是否可以喝牛奶,一般来说可以根据自己的情况选择。其实,如果没有三聚氰胺这种东西,牛奶是个好东西。它是一种天然的、最有营养的食物,具有抗衰老和补充作用。许多临床实验证实,牛奶具有提供能量、使皮肤更有活力、减轻疼痛、改善过敏、加速身体恢复、振奋情绪等多种功能。