哺乳期什么东西下奶快？

你好，从临床的角度上来讲，哺乳期奶水的多少一般跟妈妈的身体机能有很大关系，可以让婴儿增加对乳头的刺激，平时多吮吸有助于奶水量的增加。再者在饮食上多喝一些蛋白质高的汤类，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等，多吃新鲜的蔬菜水果，或者可以在专业医生的指导下利用中草药进行调理，促进奶水量的增加。