番茄的营养价值是什么

病情分析：番茄的营养很多，如果说孩子缺少维生素C，那么，可以直接生吃番茄，这样对维生素C的吸收效果是最好的，如果说最近牙齿牙龈发牙，或者是咽喉疼痛，那么也可以吃番茄能够消炎抑菌，除此以外，如果说有皮肤受损，或者是想要美白减肥，那么也可以吃番茄，除此以外，番茄中的番茄红素能够抗氧化，就是减少衰老，还有预防心血管方面疾病的作用。2022-03-31