花生油可以补锌吗

病情分析：花生油并不是补锌的最佳来源之一，但它含有一定量的锌。根据农业部的数据，每100克的花生油含有0.01毫克的锌。

虽然花生油中的锌含量不高，但它可以作为饮食中的一个来源，特别是如果有其他富含锌的食物的摄入量不足时。

如果担心自己的锌摄入量不足，请咨询医务人员或注册营养师，以寻求更具体的建议。