低血糖吃什么糖果
2024-08-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
沈赟
副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
病情分析:
低血糖时,可以快速摄入一些含糖量高的食物或饮品来提升血糖水平。以下是几种常见且有效的选择:
1.葡萄糖片:这是最常推荐的,因为它们能迅速提高血糖。
2.硬糖(如水果糖):方便携带,吃两到三块。
3.果汁:如橙汁或苹果汁,快速吸收。
4.蜂蜜或者糖包:可以直接食用,也可以加入水中。
尽量避免巧克力或含有大量脂肪的糖果,因为脂肪会减缓糖分的吸收速度,不利于快速提升血糖水平。
如果有严重的低血糖症状,建议尽快就医。