孕妇必吃的12种水果是什么？

孕妇应该吃的12种水果没有合理的依据，对于孕妇来说，除了叶酸，一定要多吃多种维生素，叶酸的维生素含量通常大于0.8毫克，怀孕后，孕妇应补充钙片，如果是水果，必须是新鲜的食物，可以吃新鲜的水果，孕妇最好避免服用冬瓜、荔枝、桂圆干等，孕妇最好的水果是苹果和香蕉，但是孕妇在食用的时候也是要注意控制适量食用。