25岁后瘦不下来怎么治疗

病情分析：25岁后瘦不下来，一般情况是可以增加一些运动的，通过每天进行40分钟以上的有氧运动来进行减肥，而且在饮食上也一定要科学合理的搭配，要吃一些蔬菜水果，避免吃一些高热量，高脂肪的食物和一些油炸食品，这些都不利于减肥，科学合理的搭配饮食，养成有规律的饮食习惯，提高身体的免疫力，有利于身体的健康，有规律的生活习惯也可以提高身体的素质。