唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心率:正常成年人静息心率一般在60至100次每分钟之间。心率会因个体差异、年龄、性别和活动状态而有所不同。运动员或长期锻炼者的静息心率可能低于60次每分钟。
2.呼吸频率:成年人的正常呼吸频率通常为12至20次每分钟。呼吸频率可能受到情绪、活动水平和健康状况的影响。
3.血压:成人理想的血压应低于120/80毫米汞柱。高血压一般定义为收缩压持续在140mmHg或更高,和/或舒张压持续在90mmHg或更高。
以上这些数值是一般参考标准,但个体情况可能会有所不同,尤其是在某些生理或病理状态下。定期监测并根据需要咨询专业医疗人员有助于维护健康。