苦荞茶属于低热量饮品吗

病情分析：苦荞茶属于低热量饮品。其特点是富含膳食纤维和具有一定的降血糖作用，且热量较低。

1.每100克苦荞麦中约含有340千卡的热量，但在冲泡成茶后，热量大幅降低，因为冲泡后的茶水中几乎不含碳水化合物、脂肪或蛋白质等能量物质。

2.苦荞茶主要成分包括膳食纤维、黄酮类化合物以及多种微量元素，这些成分对健康有益，尤其是膳食纤维有助于促进消化及控制体重。

3.一般情况下，一杯苦荞茶（约200毫升）的热量接近于零，不会对整体摄入的能量产生显著影响。

苦荞茶适合作为日常饮用的低热量饮品，对于需要控制热量摄入的人群是一个不错的选择。但需注意个别人可能对荞麦过敏，应留意身体反应。