何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.饮食调整:进食易消化、低纤维的食物可以帮助减少肠胃胀气。避免摄入容易产气的食物,如豆类、碳酸饮料、洋葱和十字花科蔬菜。
2.活动和运动:适度的身体活动可以促进肠道蠕动,从而帮助排出积聚的气体。建议进行轻度散步或适当的体操运动,这对缓解腹部不适很有帮助。
3.药物辅助:药物如西甲硅油可以用于减轻气体引起的不适,但应在医生指导下使用,以确保安全性和有效性。
4.观察症状:若出现其他症状,如剧烈腹痛、持续呕吐、发热等,应立即就医。这些症状可能提示更严重的问题,需要及时处理。
5.心理调节:术后焦虑可能导致对身体变化过度敏感,尝试放松和心理调节技术可以减轻这种影响,提高舒适度。
通过以上措施,多数情况下气体积聚的问题会得到改善。若情况持续不缓解或伴随其他异常症状,需及时咨询专业医疗人员以获得进一步评估和治疗。
