杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芪是一种常见的中药材,主要功效是补气升阳,增强免疫功能。研究表明,黄芪含有多糖类物质,对免疫系统具有调节作用。
2.党参也属于补气类中药,与人参类似,但药性较温和。党参被认为能够提高耐力、增加氧气利用率和改善疲劳状态。
3.当归是一种补血活血的中药,特别适合于血虚体质的人群。它内含丰富的铁元素和其他微量元素,有助于促进血液循环。
4.鸽肉富含蛋白质、维生素和矿物质,具有滋补强身的作用。在传统医学中,鸽肉被认为有助于提升体力和加速术后恢复。
在食用过程中需注意以下事项:以上中药材合用时应掌握适量,过量摄入可能导致不良反应。对于孕妇、哺乳期妇女及慢性病患者,建议在专业医生指导下使用。若出现任何不适症状,应立即停止食用并寻求医疗咨询。