十三岁后女孩还能长高多少

病情分析：十三岁后，女孩的身高增长主要取决于遗传、营养和生活方式等因素。一般情况下，女孩在青春期开始后平均还能长高5到7厘米。

1.生长板闭合：大多数女孩在月经初潮后的两年内，生长板开始闭合，这时身高增长速度减缓，最终可能停止。在13岁左右，大部分女孩进入这一阶段。

2.遗传因素：父母的身高对女孩的最终身高有重要影响。通常，遗传因素可以决定其身高的60%到80%。

3.营养和健康：均衡饮食、充足的钙和维生素D摄入、良好的睡眠习惯以及适当的运动都有助于促进身高增长。

4.体重和健康状况：过度肥胖或慢性疾病可能影响生长激素的分泌，从而抑制身高的进一步增长。

在这个年龄阶段，关注营养和健康的生活方式仍然是支持身体发育的重要因素。