刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.正常生理现象:每天放屁10到20次被认为是正常的,气体主要来源于吞咽空气和肠道细菌分解未消化的食物。
2.饮食因素:高纤维食物如豆类、洋葱、卷心菜、全谷类容易产生气体。碳酸饮料中的二氧化碳也会导致肠胃胀气。
3.乳糖不耐症:部分人缺乏分解乳糖的酶,摄入乳制品后,未消化的乳糖被细菌分解产生气体。
4.消化不良和肠易激综合征:这些情况可能导致胃肠蠕动异常,使气体更容易积聚并排出。
5.便秘:粪便停留时间过长可导致肠道内气体积聚,增加排气频率。
6.健康问题:某些更严重的健康问题如腹泻、胃肠道感染、炎症性肠病可能伴随过多排气,但通常会有其他明显症状。
频繁放屁通常与饮食有关或是消化不良的表现,如伴随严重症状或生活质量受影响,应咨询医疗专业人士进行评估。