耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.神经刺激:电子设备发出的光和声音对大脑产生持续性刺激,可能导致神经兴奋性增加,从而诱发或加重抽动症。研究发现,过度暴露于屏幕时间的儿童出现抽动症状的概率更高。
2.睡眠不足:长时间使用电子产品常常导致睡眠时间缩短,而睡眠不足是抽动症的重要诱因之一。睡眠不充足时,大脑的自我调节能力降低,容易引发神经系统异常活动。
3.精神压力:频繁使用电子产品可能带来无形的精神负担,如网络社交压力、对游戏的强烈投入等,这些都可能影响孩子的情绪稳定性,进而引发抽动症。
4.注意力分散:电子产品对于注意力的分散作用使得孩子无法专注于一件事情,长期如此可能导致神经系统的紊乱,成为抽动症的诱发因素。
为减少孩子抽动症的发生,应控制其电子产品的使用时间,确保充足的睡眠,并提供丰富的户外活动以缓解精神压力。适度限制和指导孩子合理使用电子产品有助于降低抽动症风险。