孩子胀气怎么办

2025-08-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:孩子出现胀气是常见的问题,通常可以通过一些简单的方法来缓解。主要方法包括调整饮食习惯、帮助排气和注意喂养技巧。

1.喂养姿势:确保婴儿在吃母乳或奶瓶时头部略高于胃部,这样可以减少吞入空气的几率。

2.饭后拍嗝:每次喂养后都要轻轻地给孩子拍嗝。这可以帮助释放被困在胃里的气体。常见的方法是将孩子直立放在肩膀上,然后轻拍后背。

3.控制喂养速度:如果使用奶瓶喂养,选择流速合适的奶嘴,以避免过快进食导致空气摄入增多。

4.舒适的肠道活动:让婴儿趴一会儿,有助于释放腹部的气体。可以轻柔地按摩婴儿的腹部,顺时针方向进行,以促进肠道蠕动。

5.观察食物:对于稍大一些的幼儿,如果发现某些食物引起胀气,尽量减少这些食物的摄入。例如,豆类、花椰菜等容易产气的食物可能需要控制。

6.穿着舒适:确保孩子的衣物不太紧,以免对腹部造成压迫,从而加重胀气的不适感。

若上述方法未能有效缓解症状,或宝宝表现出疼痛、哭闹不止及其他异常情况,应及时就医以排除其他潜在健康问题。针对性措施有助于减轻孩子的不适并促进消化健康。

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