长时间蹲厕所会导致痔疮吗

2025-05-25
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管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:长时间蹲厕所可能增加患痔疮的风险。蹲厕时间过长会导致肛门周围血液循环不畅,增加直肠和肛门静脉的压力,从而引发或加重痔疮。

1.正常情况下,排便时间一般不宜超过3至5分钟。长时间保持蹲姿,尤其是超过10分钟,会导致肛门部位的血流受到影响。

2.长时间蹲厕还会使腹压增高,这种情况会进一步加大静脉负担,使得痔静脉丛容易充血扩张,引起或加重痔疮。

3.现代生活中,许多人习惯在如厕时使用手机等电子设备,这往往导致无意识地延长排便时间,增加患痔疮的概率。

4.除了长时间蹲厕,饮食不当、缺乏运动、长期便秘等都是诱发痔疮的重要因素。

在日常生活中,应注意控制如厕时间,避免久蹲,同时保持良好的饮食习惯和充足的运动,有助于减少痔疮的发生概率。

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