邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.大豆异黄酮是一种植物雌激素,结构上与人体的雌激素相似。其在体内可以与雌激素受体结合,对人体产生类似雌激素的弱效应。
2.研究表明,大豆异黄酮在许多情况下具有调节作用,可以减少绝经后妇女的潮热、骨质流失等症状。其对乳腺组织的影响较为复杂,取决于剂量、持续时间和个体对雌激素的敏感性。
3.一些研究指出,正常剂量的大豆异黄酮补充不增加乳腺增生或乳腺癌风险。但对于既往有乳腺疾病或高风险因素者,需谨慎使用。
4.平均安全摄入量建议每天不超过50毫克,对于绝经后女性,这一剂量一般是安全的,不会引起明显的乳腺变化。
在没有特殊病史的情况下,适量摄入大豆异黄酮通常是安全的。对于有乳腺疾病史或属于高风险人群的个体,应在专业医生指导下决定大豆异黄酮的摄入量和方式。