何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.吸气:当膈肌收缩并向下移动,胸廓体积增大,造成肺内压力降低,使空气通过鼻腔或口腔进入气管和支气管,最后到达肺泡。肺泡是进行气体交换的主要场所,每个人的肺部约有3亿个肺泡,总面积相当于一个网球场。
2.气体交换:在肺泡内,氧气从吸入的空气中扩散到血液中,而血液中的二氧化碳则扩散到肺泡内。这一过程通过半透膜完成,即氧气和二氧化碳沿着浓度梯度进行交换。
3.血液运输:含氧血液通过肺静脉进入左心房,再由左心室泵出,通过动脉系统输送到全身各组织细胞。而含二氧化碳的血液则通过静脉系统回流到右心房,再经右心室泵入肺动脉进入肺部进行气体交换。
4.呼气:当膈肌放松,胸廓体积减小,肺内压力升高,空气被迫排出体外。在这一过程中,富含二氧化碳的空气通过支气管、气管,最终经鼻腔或口腔排出体外。
呼吸过程不仅依赖于肺与胸廓的机械运动,还涉及神经系统的调控。呼吸中枢位于脑干,通过感受血液中的氧气和二氧化碳浓度变化,调节呼吸频率和深度,以维持体内气体平衡。保持良好的呼吸功能,对于维护身体健康至关重要,应避免吸烟和暴露在污染环境中,并适量锻炼以增强肺功能。
