武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.金针菇含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种氨基酸,这些营养成分可以帮助提高机体免疫力,有助于术后的康复。膳食纤维有助于消化系统功能,防止术后便秘。
2.金针菇中还含有钾、磷等矿物质,这些元素对骨骼健康有益,可以在一定程度上支持骨骼愈合。
3.金针菇富含抗氧化物质,如硒,有助于减少炎症并促进伤口愈合。
在摄入时,应注意饮食的全面性和均衡性,不仅仅依赖单一食物。同时,还应遵循医生的饮食建议,以确保骨折部位更好地愈合。