病情描述： 产后气血虚应该如何调养
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1、加强饮食疗法：适当减少油腻食物，多食用清淡易消化的食物，建议每天吃5-6份膳食，同时要多喝水，保持体内水分平衡。
2、服用补血活血的中药：补血活血的中药有很多，根据不同情况可以服用适当的中药，以便有效地提高人体的气血。
3、中医调理：采用中医推拿等手法，调节人体的气血运行，结合中药疗法，以滋阴养血的方式，达到调理气血虚的目的。